今年最後のイベントになります。 クリスマス月ということで、 無料（free）です！！ いつでも、どこでも手軽に出来る ピラティスの呼吸法!! しかし、ちょっと難しいっっっ そこで、今回！ 呼吸法をメインにレッスンします。 これからピラティスを始めようかと考えている方...

LINE　ID（＠051jzcm） レッスンの料金内容を変更をしています。 新しくマット＆スパインコレクターが仲間入りもあり レッスンの内容と料金表を分かりやすくしていきます。 はさまクラスが主となり、 お手数おかけしますが、ご協力お願い致します。...

毎週火曜日　土曜日　隔週木曜日 火曜日　10時～ 　　　　14時～ 　　　　18時～ 　　　　19:15～ 土曜　　10時～ 　　　　13時～ 　　　　18時～ 　　　　19:15～ 木曜　　18時～ 　　　　19:15～ 時間帯についてはご連絡ください。...